SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Tylko Biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2013-04-27 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie tam smakołyki, jedzie jeszcze do mnie mutant mass. Mesomorph zostaje na kolejny cykl za około 2-3 miesiące. pierwsze nowe drugie stare pudła ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a905222dacc4a9cb92361c2a833a00e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b4fbef3a18f4f2bbd662d71b5997a08.jpg

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aktualne suple:). mesomorph zostaje na późniejszy cykl. delikatnie na razie jeszcze idzie do mnie mutant mass chce jeszcze trochę wagę podbić aktualnie 90 kg. Wymarzone , nareście.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f77f506ad72e437eacfcfc5672f34320.jpg

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 4000 kalori

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek 1 - mutant mass :)) btw. to chyba jeden z najgorszych gainerów 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-04-26 18:20:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-04-26 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 4000 kalori

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, a posiłek 1 sam mutant mass to kpina.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-04-26 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 00:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rady, pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety, największy problem z jedzeniem jest w szkole. Na śniadanie płatki z mlekiem, w szkole 4 bułki z serem, szynką, sałatą. I myślę żeby brać w szkole dawkę mutant mass 130 g. Po szkole przypiekane ziemniaki, na 2 danie makaron z sosem, mięsem, potem jakieś ćwiczenia i drugą dawkę mutanta 130 g. Ma to jakiś sens? Proszę o pomoc, rady, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2013-04-25 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda temat nie brzmi dokładnie tak jak moje pytanie, ale nowego nie ma sensu chyba zakładać i śmiecić wam tu niepotrzebnie, przechodzę do sedna. Planuje mocno ćwiczyć (będzie kasa na odżywki), stąd chciałbym spytać o optymalny zestaw. Gainer: to na pewno Zastanawiam się między dwoma: Trec Mass XXL lub PVL Mutant Mass (Trec niby tańczy, ale [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass....

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2013-04-25 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...dobry kolega :) Ma trochę racji, że nie jest to tak zdrowe jak np. owies, który notabene też wypłukuje witaminy - między innymi wapń :) Mimo wszystko nie popadajmy w skrajności. Można śmiało stosować, masę suplementów stosowałem i żadnym koksem nie jestem, bo nie ćwiczyłem na dopingu, tylko z dietą i suplementacją. Pozdrawiam PS. a Mutant MASS [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-04-24 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jest dla ludzi w odpowiednich "dawkach" mutant mass to zwyczajny gainer a ze jest w pakach po 6 czy 7 kg to nic nie oznacza. Zwyczajny gainer na uzupełnienie diety :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-04-24 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Kumpel oddał mi połowę MUTANT MASS'A (OK. 3,5 kg), dziś po treningu zażyłem go po raz pierwszy. Napisałem do kumpla że biorę MUTANTA MASS'A a on do mnie coś takiego... : "MUTANT MASS" no ja p******e co ty chcesz jak krowy się koksić na paszach? wyj**ane to ty będziesz miał k***a bebechy wątrobe nery i ch** co tam jeszcze bo mięsnie to na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-04-24 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrać do białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) WPC 1,5 mg 2) kreatyna 1kg 3) MUTANT MASS XXXL 10g 4) BCAA 300g 5) Leucyna 2kg 6) ZMA 1opk. Moje 6 posiłków %-) Zmieniony przez - Amare89 w dniu 2013-04-24 18:01:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-04-24 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mutant mass przed spaniem?! POWODZENIA! Jak masz takie porady chłopie udzielać, to lepiej wyjdź, bo nie masz pojęcia o czym mówisz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-04-24 01:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta działu , podstawa to dieta a mutant mass to sam cukier - przereklamowane i ogolnie gainera bierze sie wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-04-23 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zamawiam teraz na dniach mutant masse 7kg i mam pytanie co do dawkowania. Mam 18 lat ważę zaledwie 67kg przy wzroście 188 cm. Wykonuję pewien plan treningowy na wadze własnego ciała, pompki, wznosy nóg, podciągnięcia i przysiady oczywiście różne. Chciałbym jakoś szybko przytyć a myślę, że ta odżywka mi w tym pomoże, bo maks mogę zjeść 4 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-04-23 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,3 posiłku z piersi kurczaka, 4 posiłku z przetworów rybnych, 5 i 1 posiłek to twaróg odtłuszczony, jogurty itp. węgle to ryż biały, chleb razowy, płatki owsiane, banany tłuszcze to zazwyczaj orzechy laskowe. zapotrzebowanie moje na kcal to ok 3200, ja przy tej diecie dostarczam około 3250-3300, w dzień treningowy to 3800 z uwagi na mutant mass.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-04-22 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 posiłek: 30g-80g-5g 5 posiłek: 30g-40g-10g Trenuję 2 razy w tygodniu FBW, przed przyjmuję 4200mg bcaa i po to samo, a około 30min po treningu dodatkowo 2 miarki mutant mass (30g białka i 80g węgli). Co do tych zawartośći białek i węgli i tłuszczy w posiłkach to jem tak, że to wszystko w tym jest, natomiast do tego jem około 300-400g warzyw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-04-22 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki wielkie, a mam duzo kcal do spożycia przy mojej wadze bo treningi sw + siłownia mam jeszcze gainera mutant mass tam duza ilosc białka to juz nie stosowac gainera bo za duzo białka mialbym w dniu z odzywek? zostawic go sobie na kiedy indziej. A tak wogole ile moze stac gainer mam go juz wsumie dlugo jest zamkniety na te zamkniecie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-04-22 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass pro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupiłem wczoraj mutant mass pro ale zauważyłem że różni się on opakowaniem z normalnym mutant masse pvl czy to jakaś różnica?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-04-22 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)